Escrito por Daniela Alonso
Seguimos recorrendo la tradición oriental. El Shiatsu o digitopuntura es una técnica terapéutica de masaje original del Japón.
Es similar a la acupuntura, debido a que utiliza el mismo sistema de canales de energía o meridianos, aunque en el Shiatsu cada canal cubre una mayor área del cuerpo.
Aquí pulgares, dedos, manos y codos son utilizados para aplicar presión en las zonas en donde el Qi (energía vital) no fluye correctamente.
A través de los masajes se logra una mayor armonía de circulación, flexibilidad e integridad postural.
El shiatsu pude ayudar a tratar los siguientes síntomas:
- Migraña
- Dolor de espalda
- Lesiones deportivas
- Síntomas de asma
- Rigidez de cuello
- Dolor menstrual
Existen dos tipos principales de Shiatsu: El shiatsu original y el shiatsu zen.
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