Algunas cositas para trabajar

Algunas otras cositas para trabajar y sobre todo a las mujeres que tengan en cuenta que hay muchas cosas que pueden hacer al igual que los hombres por ejemplo las famosas flexiones que muchas les huyen espero las practiquen y demuestren que se pueden llegar a realizar , a mis alumnas en lo personal les hago enfasis en ese ejercicio, pués es básico para el fortalecimiento del tren superior, saquenle provecho a la info y que les guste, un abrazo gracias